杨鸣继续谈到球队经历的波折，他认为这些经历磨炼了每一位队员。面对现阶段的挑战，他不会让球员感到沮丧，而是选择激励他们继续拼搏。他强调，球队的目标是追求进步，而不是逃避困难。在这个关键时刻，大外援的角色愈发重要，需要他站出来，成为球队的领衔人物，用自己的经验和能力帮助团队克服难关。

不知道大家中学时代有没有买过几件印着英文字母的衣服？虽然没留意过什么意思，但就是觉得很洋气很酷。

公共好，我是喂尚好意思食，每天皆会共享可口的家常菜和各种好意思味食谱，岂论是生手还是厨房小白，皆能直快掌捏。感有趣的一又友不错看重我！

家东谈主们，新年在家不知谈吃啥？今天就给你们共享5谈东谈主东谈主皆爱的家常好意思味！有甜香浓郁的可乐鸡蛋、爽口解腻的芹菜炒香干、簇新可口的蚝油生菜、暖身又暖心的酒酿南瓜小丸子，还有百吃不腻的宫保鸡丁。作念法超浮浅，厨房小白也能直快拿捏，大东谈主小孩皆拍案叫绝。快动手试试，给家东谈主的餐桌加点料！

一、可乐鸡蛋

【食材】

鸡蛋、葱姜、可乐

【作念法】

1、鸡蛋煮熟，过凉后剥去外壳。锅中热油，油热放入鸡蛋，煎至名义金黄盛出。

2、锅留底油，放入葱花、姜末，炒出香味，倒入一罐可乐，接着放入鸡蛋。

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凭证个东谈主口味加入加生抽、蚝油、盐，中火焖煮3分钟，大火收汁，撒上葱花、芝麻即可。

二、芹菜炒香干

【食材】

香干、芹菜、蒜片彩娱乐app

【作念法】

1、清洗干净的芹菜和香干别离切成段和条。锅中烧油，油热放入蒜片，翻炒出香味，接着放入香干，翻炒至微微焦黄。

2、倒入芹菜，翻炒1分钟傍边。凭证个东谈主口味加入生抽、蚝油、白糖，继续翻炒1分钟傍边即可。

三、蚝油生菜

【食材】

生菜、蒜末

【作念法】

1、碗中凭证个东谈主口味加入生抽、蚝油、白糖、味精，极少水淀粉和适量的净水，搅动均匀备用。

2、生菜洗净，控干水分。锅中烧水，水开加入盐，放入生菜，焯烫30秒傍边，彩娱乐官网赶紧捞出装盘。

3、起锅烧油，转小火，放入蒜末，炒出香味，倒入调好的料汁，大火煮沸关火，淋到生菜上即可。

四、酒酿南瓜小丸子

【食材】

糯米粉、南瓜、黑糖、红枣、枸杞、藕粉、酒酿

【作念法】

1、南瓜去皮清洗干净，切成片。锅烧水，水通达入南瓜蒸熟。再将南瓜打成泥，加入糯米粉，揉成面团。

2、揉好的南瓜面团搓成一个个小圆球。锅中烧水，加入红枣，煮开后倒入南瓜丸子，瞩目搅动防粘，煮至丸子浮起后，加入黑糖、酒酿、枸杞，淋入准备好的藕粉水勾，煮至浓稠即可。

五、宫保鸡丁

【食材】

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、葱姜蒜、花生米

【作念法】

1、胡萝卜去皮清洗干净，切成小丁，黄瓜无谓去皮径直洗净切成小丁。

2、鸡胸肉洗净，切成小方块，放入大碗中，加入极少水淀粉、生抽、料酒、蚝油、黑胡椒粉、盐，抓拌均匀，腌制15分钟。

3、碗中凭证个东谈主口味加入勺生抽、料酒、老抽、蚝油、陈醋、白糖，极少水淀粉和净水，搅动均匀备用。

4、锅中烧油，放入花生米，小火炒熟盛出备用。锅留底油，油温五成热下鸡胸肉丁，大火快速把鸡肉滑熟，盛出备用。

5、锅留底油，放入花椒、干辣椒，炒出香味，加入极少郫县豆瓣酱，小火炒出红油，放入葱花、姜末、蒜末，炒出香味。

6、放入胡萝卜丁，炒至断生彩娱乐app，再加入鸡胸肉丁、黄瓜丁、花生米，倒入调好的料汁，快速翻炒均匀即可。

发布于：黑龙江省

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