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疾病羁系

健康过年

大脑常常倾向于迅速将事物视为理所当然，唯有克服这一惯性，我们才能持之以恒地保持热情与动力。记住，要时刻怀揣感动之心！这是否意味着要保持一颗童心呢？确实如此，孩子们对于周遭的一切总是充满好奇与感动，因为他们尚未积累大人那般丰富的知识与经验，对许多事物都保持着未知与探索的渴望。

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春节期间，东说念主员勾通。在这里，云南省东说念主口和卫生健康宣传教诲中心温馨辅导大家，部分传染病和常见疾病易高发，大家需多加羁系。

以下视频开端于

云南健康教诲

甲流病毒

甲流病毒活跃，驻防甲流最灵验的手艺即是捎带口罩，同期注重保抓室内空气簇新，常透风换气。尽量减少前去东说念主员密集且透风不良的花式，如需前去，捎带好口罩。加强考验，增强体质，礼貌作息，保证富裕睡觉。若出现发烧、咳嗽、咽痛、吐逆等甲流症状，实时就医，衔命医嘱进行抗病毒调整。

诺如病毒

诺如病毒也摧折漠视，彩娱乐官网诺如病毒主要通过食品和水传播。大家要注重饮食卫生，不吃生冷食品，饮用沸水。勤洗手，尤其是在饭前便后。一朝感染，会出现吐逆、泻肚等症状，要实时补充水分和电解质，注重脱水，必要时就医。

胃肠说念疾病

胃肠说念疾病常因饮食不妥激励。春节期间，幸免暴饮暴食，衔命少食多餐原则，合理搭配食品，多吃蔬菜生果，少吃浓重、辛辣食品。如出现腹痛、腹胀、恶心等症状，可先调理饮食，症状严重时应实时就诊。

老年东说念主和慢性病患者

老年东说念主和有慢性病患者，要相当关心心脑血管疾病。注重御寒，幸免情愫兴奋，按时服药，按期监测躯壳主义。如有不适，立即休息并就医。

让咱们在幽闲的春节里

用科学的驻防次序

看管好我方和家东说念主的健康

转载自云南健康教诲微信公众号彩娱乐登陆网址

发布于：北京市

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