周朝的细致分封虽增加了数量，但地盘有限，诸侯难以联合。而汉朝的粗犷分封造就了少数强大诸侯，他们即便少数也能与中央政府对抗。然而，过度集中权力也为朝廷带来挑战。

多学一个常识点

——熟吃苹果克己多

把苹果加热一下再食用，更合乎老年东说念主和消化不良者。不管煮、蒸，彩娱乐合作加盟飞机号@yy12395依然烤，苹果的养分素齐莫得太大的亏蚀。苹果中的钾和膳食纤维不会因为加热而亏蚀，它们是热放心因素；多酚类物资在短技巧加热的条款下，含量以致还会略有高潮；而苹果皮中的果胶会逐渐溶出，更容易被东说念主体诈欺；苹果中的糖分不会被加热松懈，以致有可能因为加热而变成一丝低聚糖。

出品：健康报·鬼话拆伙站科普小组

审核：国度健康科普大众库成员、北京市疾病驻扎收尾中心健康熏陶所主任医生  刘秀荣

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